Un peu plus loin sur le blog, vous avez la recette de ma purée d’oléagineux favorite, à savoir la douce version amande & noix de coco. Du coté de chez nous, les pots ne font pas long feux… Heureusement, si vous êtes dotés d’un bon robot, c’est extrêmement simple à réaliser !

Je vous partage donc une petite idée pour l’utiliser. Au petit déjeuner, j’apprécie me faire de belles tartines avec du pain intégral, une belle couche de purée et des fruits frais. Ainsi composé, c’est un repas rassasiant et sain, pas de fringale avant 13h et une bonne dose d’énergie !

HEALTHYCLEMSY
  • Retrouvez la recette de la purée amande coco juste ici !
  • Accompagnée sur la photographie çi dessus de pain intégrale grillé, de quelques fraises et d’un peu de noix de coco rappée.
  • Petit déjeuner sans sucres ajoutés, riche en lipides insaturés et IG bas !
  • J’achète mon pain en magasin bio le plus souvent. Vous pouvez y trouver des pains variés. Dans le cadre d’une alimentation saine et nutritive. Je vous recommande le pain intégral, le petit épeautre, kamut ou encore seigle.

Juste pour le plaisir, Clémence.