GYOZA VÉGÉTARIEN
Les gyoza sont de délicieux raviolis japonais croustillants à souhait : grillé d’un côté et cuit à la vapeur de…
YAOURT & CRÈME DE CHÂTAIGNE
Les petits plaisirs sont souvent des choses très simples. Un yaourt accompagné de crème de châtaigne ? Plutôt agréable pour…
BANANA BREAD AUX AMANDES
Quand vos bananes font grise mine, c’est qu’il est l’heure de réaliser un délicieux pain à la banane ! C’est…
CRÊPES LÉGÈRES
Je souhaite commencer par dire qu’une pâte à crêpes traditionnelle est certainement très correcte coté nutrition. Le plus souvent, c’est…
Une alimentation saine ?
LE FLEXITARISME ? « c’est quoi une alimentation saine ? » C’est quoi encore que ce drôle de nom ? Encore une invention commerciale ?…
QUENELLES MAISON
Il est vrai que la quenelle n’est un plat visuellement très alléchant… C’est aussi un plat que j’avais pour ma…
YAOURTS & COMPOTE MAISON
Yaourts & compote pomme – poire- banane et cannelle ! Vous n’avez jamais mélangé votre yaourt avec une cuillère de…
PURÉE PATATE DOUCE – CAROTTE – COCO
Je vous propose aujourd’hui un plat très minimaliste, pour ma défense, il est important de connaitre le contexte. Je viens…
SAUCES & COMPAGNIES
SAUCES & COMPAGNIES Pour accompagner vos plats, vos salades et bien d’autres, je vous propose dans cet article quelques idées…
Pâtes crémeuses « healthy »
J’entends souvent dire que les pâtes sont interdites dans le cadre d’une alimentation saine ? Je pense que la question…
