INDIAN TEMPEH BOWL
Bol de tempeh mariné aux saveurs indiennes Un grand bol végétarien aux saveurs indiennes, composé de tempeh mariné (curry/coco); de…
STEAKS VEGGIE AUX HARICOTS ROUGES
Steaks végétales aux haricots rouges Si vous avez envie de varier un peu, de consommer moins ou pas de viande…
Cake » sportif «
Cake aux fruits secs Pour combler les grandes faims, pour tenir une longue matinée ou avant une séance de sport……
Velouté de poireaux au lait de coco
Velouté de poireaux au lait de coco Pour les petites faim du soir, les soirées fraîches d’hiver… Quoi de mieux…
Barres cranberry et noix de coco…
Barres « maison » cranberry et noix de coco Le « goûter » c’est sacré ! Oui mais pas n’importe lequel… Je vous présente…
Overnight oats aux fruits rouges
Le porridge sans cuisson… Il s’agit d’une variante du porridge traditionnel dans lequel les flocons sont cuit à la casserole.…
Banana Bread aux noix et café…
Banana Bread aux noix et café Un grand cake à la banane pour le goûter ou le petit-déjeuner. Dans cette…
COURGE SPAGHETTI ET PESTO DE BROCOLI…
Courge spaghetti et pesto de brocoli… La courge spaghetti, une petite merveille de l’automne/hiver, réconfortante, amusante et avec seulement 40…
Crumble/Muffins aux pommes..
Crumble/Muffins aux pommes L’alliance d’un muffin moelleux et du croustillant d’un crumble… Le tout dans un snack « sain » parfait pour…
Pain à burger aux épinards…
Pain à burger maison aux épinards Ce pain à burger est un peu étrange, sa couleur est un peu « verte »!…
